-
استفاده از "رنگ مو" باعث ریزش مو نمیشود
شنبه 1 فروردین 1394 18:12
برخلاف تصور عموم استفاده از رنگ مو آسیبی به ریشه موها نزده است و در واقع روی ریشه مو اثری ندارد. دکتر محمود الماسی، متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه استفاده از رنگ مو در صورتی باعث ریزش مو میشود که فرد حساسیت نسبت به آن داشته باشد،گفت: چنانچه پوست سر فرد به رنگ مویی که استفاده میکند حساسیت نشان دهد عوارضی نظیر...
-
5 باور غلط و شایع درباره مراقبت از مو
شنبه 1 فروردین 1394 18:07
موضوع شایعه سازی و بیان حرف هایی که هیچ پایه علمی ندارد، در هر زمینه ای که باشد به مردم ضرر می رساند اما مشکل بزرگ، حرف و حدیث هایی است که در حوزه سلامت مردم بیان می شود و دهان به دهان می چرخد... این حرف ها کم کم به شکل باورهای غلطی درمی آید که در ذهن مردم جا خوش می کند و به آنها و نسل های بعد آسیب می رساند. تنها راه...
-
8 راه برای پرپشت تر کردن موهای کم پشت
شنبه 1 فروردین 1394 17:56
هرچندکه کلفت کردن تارهای مو در حقیقت ممکن نیست، ولی متخصصان ترفندهایی را به شما یاد میدهند که شما را تا حدی راضی میکند با حقیقت روبرو شوید : داشتن موهای فوقالعاده زیبا از طالع بلند است. زیرا کنترل ساختار موهای شما به دست ژنهای شماست، کار چندانی از شما ساخته نیست، که البته مایه تاسف و افسردگی است، پس خوشا به حال...
-
کیک سیب
جمعه 29 اسفند 1393 09:48
آرد 1 و 1/3 لیوان . شکر 1 لیوان . کره 200 گرم . وانیل 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری . تخم مرغ 3 عدد . سیب 5 عدد . شکر 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه : فر را با حرارت 180 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود. کره نرم شده را با شکر بزنید تا مخلوط کرم رنگ و کشدار شود سپس تخم مرغ ها را اضافه کنید ؛ آرد ، بیکینگ پودر و...
-
چاپ عکس تک تک افراد خانواده روی تخم مرغ
چهارشنبه 27 اسفند 1393 19:27
هرچه به شروع سال نو نزدیک می شویم بیشتر به دنبال فراهم کردن وسایل مورد نیاز در سفره هفت سین هستیم، یکی از اقلام اصلی هفت سین قرار دادن تخم مرغ های رنگی و تزئین شده است. این بار یک پیشنهاد متفاوت تر برای شما داریم و آن چاپ عکس تک تک افراد خانواده روی تخم مرغ است! برای تهیه این تخم مرغ های چاپی به وسایل زیر نیاز خواهید...
-
16 ماده غذایی که شما را جذاب تر می کنند
چهارشنبه 27 اسفند 1393 19:15
وقتی در مورد تغذیه سالم حرف می زنیم، خیلی ها فکر می کنند مثل داشتن یک برنامه غذایی متعادل و متنوع برای حفظ سلامتی سیستم های مختلف بدن و زندگی طولانی تر است. البته قطعا همین طور است، و چه اشکالی دارد اگر با خوراکی هایی آشناشویم که ما را زیباتر و جذاب تر می کنند و باعث می شوند پوستی صاف و بدون چروک و چشم هایی درخشان...
-
اشتباهات رایج در آرایش صورت + مطلب کاربردی
چهارشنبه 27 اسفند 1393 18:58
آرایش و استفاده از لوازم آرایشی در حقیقت برای زیباتر شدن است. اما ناآگاهی از برخی تکنیک های آرایش صورت گاهی کار را تا جایی پیش می برند که چهره ساده و بدون آرایش به مراتب زیباتر به نظر می رسد. در راهنمای آرایش و زیبایی سعی کرده ایم تعدادی از اشتباهات رایج در آرایش صورت را به شما گوشزد کنیم. خط چشم خط چشم بیرونی این...
-
رازهایی برای باهوش شدن نوزاد از دوران بارداری
چهارشنبه 27 اسفند 1393 17:52
باهوش شدن فرزند در آینده منوط به چه چیزی ست و با چه کارهایی در دوران بارداری می توان هوش کودک را تقویت کرد؟ صدا و اصوات مختلف میتواند بشدت بر افزایش سطح هوش جنین موثر باشد و در سالهای آتی و بویژه هنگام تحصیل، سبب با هوش شدن او شود. پژوهشگران با مطالعه درباره اندازه مغز نوزادان به دنیا آمده دریافتهاند که صحبت کردن...
-
نکاتی که برای خرید خانه باید دقت کرد
چهارشنبه 27 اسفند 1393 17:34
۱ - به هزینههایی که ممکن است هنگام خرید وجود داشته باشد توجه داشته باشید مانند هزینه سند، دفتر ثبت اسناد، پایان کار، مالیات و کیسیون املاک. ۲ – مادهها و تبصرههای متن قرارداد و مبایعه نامه خرید را دقیق بخوانید. ۳ – توجه به پایداری و مقاومت سازه ساختمان در برابر حوادث طبیعی و… داشته باشید. ۴ – قبل از اینکه برای...
-
نکات لازم برای تهیه ژله
چهارشنبه 27 اسفند 1393 16:44
◾اگر خواستید ژله دو رنگ درست کنید، از دو رنگ متضاد استفاده کنید تا جلوه بیشتری داشته باشه. ◾برای ژله چند رنگ هر کدوم از رنگ ها رو که درست کردید، بذارید ببنده و بعد ژله بعدی رو اضافه کنید. ◾من سیب ته قالب چیدم، شما هم هر میوه ای که دوست داشتید بذارید، به جز آناناس و کیوی خام!!چون در اون صورت ژله نمیبنده! البته کمپوت...
-
راهنمای به دنیا آوردن کودکان باهوش
شنبه 27 دی 1393 14:07
همه مادرها دلشان می خواهد فرزندشان سالم و باهوش باشد اما بیشتر آنها نمی دانند چطور باید این کار را انجام دهند. تا زمانی که جنین متولد نشده سلول های مغزش در حال شکل گیری هستند. دانشمندان می گویند تجربه های مادر در دوران بارداری بر شکل گیری مغز کودک تاثیر می گذارد. این تاثیرها می توانند در تمام عمر کودک ادامه داشته...
-
چطور مؤدب باشیم
چهارشنبه 5 آذر 1393 19:53
مؤدب بودن یعنی آگاهی از احساسات دیگران و احترام گذاشتن به آنها. شاید خیلی وقتها متوجه ادب دیگران نشویم اما پررویی، گستاخی و رفتار بیملاحظه را خیلی زود تشخیص میدهیم. در این مقاله میخواهیم به بعضی از اصول و قواعد حفظ ارتباط با دیگران اشاره کنیم. از اینرو به نمونههایی از متداولترین رفتارهای افراد مؤدب و محترم اشاره...
-
۱۰ راه برای اینکه بفهمید مردی عاشق شماست
چهارشنبه 5 آذر 1393 19:49
شاید به تازگی با مردی آشنا شده باشید و بخواهید بدانید که از شما خوشش میآید یا نه. اینکه بفهمید مردی واقعاً دوستتان دارد یا نه خیلی سادهتر از آن چیزی است که اکثر خانمها فکر میکنند. بیشتر اوقات خانمها اجازه میدهند که احساسات شخصیشان جلو راه فکر کردنشان را بگیرد و بعد از مدتی میفهمند که وقتشان را با مردی تلف...
-
15 توصیه حاج اسماعیل دولابی (ره)
چهارشنبه 14 آبان 1393 18:45
1 . هر وقت در زندگیات گیری پیش آمد و راه بندان شد، بدان خدا کرده است؛ زود برو با او خلوت کن و بگو با من چه کار داشتی که راهم را بستی؟ هر کس گرفتار است، در واقع گرفته ی یار است. 2. زیارتت، نمازت، ذکرت و عبادتت را تا زیارت بعد، نماز بعد، ذ کر بعد و عبادت بعد حفظ کن؛ کار بد، حرف بد، دعوا و جدال و… نکن و آن را سالم به...
-
زمان مناسب و نامناسب خواب/آداب خواب در آیات و روایات
چهارشنبه 14 آبان 1393 18:04
زمان های نامناسب خواب خواب سحر : سحراز حدود یک ساعت و نیم قبل از اذان صبح شروع میشود و با اذان صبح به پایان میرسد. بیدار ماندن در این زمان، علاوه بر فواید طبی بر جسم انسان، تاثیرات زیادی بر رشد روحی و معنوی او دارد؛ تاجایی که تمام عرفا وبزرگان، رشد عقلانی و روحانی خود را حاصل بیداری و مناجات در این زمان میدانند ....
-
پوست شفاف در دو ساعت
پنجشنبه 8 آبان 1393 00:36
ترکیب کردن لیموترش با برگ گیاهان و حتی عصاره آنها میتواند تاثیر زیادی در شفافیت پوست و از بین بردن لکهها داشته باشد. بررسیها نشان میدهد مخلوط لیمو ترش با آلوئهورا قبل از مهمانی میتواند پوست شما را از حالت خستگی نجات دهد و برق خاصی را در پوستتان به وجود بیاورد. لیمووآلوئه ورا حاوی اسید سیتریک هستند که ویتامینC...
-
معجزهای برای محوکردن جای بخیه !
پنجشنبه 8 آبان 1393 00:34
باقی ماندن جای عمل جراحی روی پوست یکی از نگرانیهای مشترک همه متقاضیان اعمال زیبایی است! شاید شما هم تا به حال با کسانی روبهرو شده باشید که بینیشان با جراحی فرم خیلی خوبی پیدا کرده اما وقتی از نزدیک به آنها نگاه میکنید جای بخیه زیر پرههای بینیشان کاملا مشخص است و به اصطلاح «توی ذوق میزند»! به هر حال با ایجاد هر...
-
اعمال قبل از خواب حضرت زهرا (سلام الله علیها)
پنجشنبه 1 آبان 1393 12:55
چگونه خواب سالمتری داشته باشیم قبل از خواب چه اعمالی انجام دهیم که آرامش کامل داشته باشم؟ اعمال مستحب فراوان است، شما هر ذکر و دعایی را که قبل از خواب انجام دهید نافع است چرا که تنها نام خداست که آرامبخش دلهاست اگر میتوانید شبها قبل از خواب، دو رکعت نماز و سوره «ملک» را بخوانید و «زیارت عاشورا» را زمزمه کنید در...
-
چی بپوشم؟ چطور ژست بگیرم؟ / راز های خوش عکسی
چهارشنبه 16 مهر 1393 18:30
نگاهی به عکسهای نوجوانیتان بیندازید. آنچه این عکسها را در نگاه شما عجیب و گاهی خندهدار میکند، دماغ بزرگ روزهای بلوغتان نیست؛ بلکه ژستهای از رده خارج شده و لباسهایی است که با ظاهر این روزهای شما زمین تا آسمان تفاوت دارد. اگر میخواهید 10 سال بعد به عکسهای امروزتان نخندید و اگر میخواهید دوربین مقابلتان...
-
ریزه کاری هایی مهم برای خانم های کد بانو
یکشنبه 13 مهر 1393 08:38
۱ روغن کمکی پیش از سرخ کردن میگو و ماهی درون ماهیتابه از داغ شدن روغن مطمئن شوید و سپس مقدار اندکی نمک درون روغن بریزید. این کار مانع چسبیدن گوشت ماهی یا میگو به ظرف می شود. ۲ گوجه در آب اگر در خانه گوجه فرنگی ای دارید که نرم و پلاسیده شده، بهترین کار برای بانشاط کردن آن این است که به مدت ۱۰ ساعت گوجه فرنگی را درون یک...
-
عکس های باورنکردنی قبل و بعد از رژیم لاغری
جمعه 28 شهریور 1393 20:25
منبع
-
دوغ گازدار را خودتان درست کنید
جمعه 28 شهریور 1393 20:14
مواد لازم : ماست / آب/ چند حبه قند طرز تهیه : برای این کار از ماست ترش استفاده می کنیم. اگر ترش نیست ماست را در ظرف سر بسته و به مدت 2 روز در بیرون یخچال نگهداری می کنیم وقتی ترشید ، ماست را آنقدر هم می زنیم تا کاملا براق شود آنگاه دو برابر ماست ، آب به آن اضافه می کنیم و به میزان دلخواه نمک هم اضافه می کنیم . حال...
-
اگر می خواهید به سرعت وزن تان را کاهش دهید این سبزی ها را فراموش نکنید
چهارشنبه 26 شهریور 1393 22:00
کسانی که میخواهند به سرعت وزنشان را کاهش دهند ، این سبزیهای کمکالری را فراموش نکنند. برای اشخاصی که دوست دارند وزن کم کنند، رژیم پر از پروتئین سفارش میشود، ولی چنین رژیمی به تنهایی بس نیست و باید با میوه و سبزی همراه باشد. سبزیجات کم کالری عبارتند از: قارچ : سرشار از ویتامین D و آنتیاکسیدان است، سیستم ایمنی را...
-
3 ترفند عالی برای سرکوب کردن هوس هایمان در رژیم های لاغری
چهارشنبه 26 شهریور 1393 21:49
بنظر میرسد توضیحاتی که درباره هوس کردن، و راههای مبارزه با آن داده شده است، برای بعضیها کافی نیست. زمانی که شما رژیم دارید، این کاملا طبیعی است که هوس خوراکی خاصی را بکنید، در حدی که دیگر شکستن رژیمتان برایتان مهم نخواهد بود! من تصمیم گرفتم تا در این مطلب به بررسی کارهای عجیبی که مردم برای سرکوب کردن هوسشان به...
-
قوانینی ساده اما تاثیرگذار برای کاهش وزن
چهارشنبه 26 شهریور 1393 12:41
در این مطلب شما با رژیم غذایی لیزا لیلین برای مصرف غذا در بیرون و داخل منزل آشنا میشوید. اینها آخرین دستوالعمل های رژیمی برای خانمهای خوش اشتها هستند ، قوانینی ساده اما تاثیرگذار !! همیشه وقتی که خودتان آشپزی می کنید، خیالتان راحت است که غذایی که می پزید سالم است علاوه بر این همه ما تا حدودی می دانیم که غذاهای رستوران...
-
برای کاهش وزن، بعد از ورزش این نوشیدنی را بنوشید
سهشنبه 25 شهریور 1393 11:22
محققان با انجام آزمایش هایی دریافتند نوشیدن شیر پس از ورزش علاوه بر فواید بسیاری که در حفظ سلامت عمومی بدن دارد، سبب سوزاندن چربی در افراد دارای اضافه وزن و رسیدن به تناسب اندام میشود. محققان دانشگاه مک مستر در همیلتون ایالت اونتاریو، ۵۶ مرد ۱۸ تا ۳۰ ساله را طی یک دوره ۱۲ هفتهای بررسی کردند. برای این افراد برنامه...
-
۱۰ باور غلط درمورد کالریسوزی
سهشنبه 25 شهریور 1393 11:19
۱۰ باور غلط درمورد کالریسوزی اگر میخواهید به نتیجه دلخواهتان برای کاهش وزن برسید، این باورهای غلط را دور بیندازید. با شکم خالی ورزش میکنید، آنقدر تلاش میکنید که موقع ورزش حتماً عرق کنید، و ۵ وعده سبک در روز غذا میخورید -- همه این عادتها برای دست یافتن به کاهش وزن واقعی ضروری هستند. اما چرا عقربه ترازو هیچ تکانی...
-
جادوی خیار برای پوست
یکشنبه 23 شهریور 1393 22:00
پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند. حدود ۹۰درصد از وزن خیار را آب تشکیل می دهد و به این خاطر به عنوان یک خنک کننده به کار می رود. ▪ خیار برای چشم خیار به کاهش تورم دور چشم و نیز حلقه های تیره زیر چشم کمک می کند و در اکثر نقاط دنیا مردم از این نوع درمان به صورت وسیعی...
-
پیشنهادهایی برای زندگی بهتر
یکشنبه 23 شهریور 1393 21:55
1- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیادهروی کرده و لبخند بر لب داشته باشید، زیرا که لبخند بهترینداروی ضدافسردگی است. 2- هر روز 10 دقیقه در سکوت بنشینید. 3- شبها زودتر بخوابید و هنگامی که صبح از خواب بیدار میشوید جمله زیر را کامل کنید: امروز هدف من این است که... 4- همواره با سه عامل زیر زندگی کنید: انرژی، شوق و ذوق و همدلی ....
-
۴۵ دستورالعمل شگفت انگیز برای زندگی
یکشنبه 23 شهریور 1393 21:52
۱. به مردم بیش از انتظاراتشان ببخشید و اینکار را با روی خوش انجام دهید. ۲. شعر مورد علاقه تان را از بر کنید. ۳. هر آنچه که میشنوید را باور نکنید، همه دارایی تان را خرج نکنید و هر چقدر که می خواهید نخوابید. ۴. وقتی میگویید "دوستت دارم"، واقعاً داشته باشید. ۵. وقتی میگویید "متاسفم"، در چشم طرف مقابل...