هنر زندگی

عناوین یادداشت‌ها

  • ترکیب رنگها سه‌شنبه 12 مرداد 1395 23:25
    رنگ های اصلی: آبی- قرمز- زرد رنگ های روشن : رنگ اصلی + سفید رنگ های تیره : رنگ اصلی+ سیاه ترکیب رنگها قرمز + زرد = نارنجی آبی + قرمز = بنفش آبی+ زرد = سبز سبز + مشکی = سبز لجنی آبی + سفید = آبی آسمانی قرمز + مشکی = زرشکی ( قرمز+ صورتی سیر= زرشکی ) زرد(کم) + آبی +سفید = فیروزه ای نارنجی +قهوه ای = حنائی سبز + آبی =...
  • مراحل پاکسازی کامل رایانه سه‌شنبه 27 مرداد 1394 21:30
    فایل‌های تکراری و بیهوده، برنامه‌هایی که ماه‌ها استفاده نشده ‌است، انبوهی از اطلاعات موقت و ردپاهای اینترنتی، پوشه‌های دارای نام‌های نامشخص و اطلاعات نامرتب با گستردگی پخش در بخش‌های مختلف هارد‌دیسک بدون کوچک‌ترین نظم یا ساختار مناسب جزو مواردی به‌شمار می‌رود که رایانه‌ شما را به یک سمساری تبدیل می‌کند. اگر فکر...
  • مراقبت های بهداشتی برای داشتن پوست شاداب سه‌شنبه 27 مرداد 1394 21:28
    داشتن پوستی سالم و شاداب یکی از دغدغه‌های فکری خیلی‌ها، مخصوصا خانم‌هاست و امروز برای رسیدن به این منظور، روش‌های مختلفی پیشنهاد می‌شود؛ اگر به دنبال راه هایی برای حفظ شادابی پوست صورت و برطرف کردن مشکلات خود در آن ناحیه هستید این مطلب را از دکتر نیلفروش زاده مطالعه کنید. اولین توصیه‌‌های مراقبت پوستی ۱- مراقبت از...
  • مرحله شستشو و پاک کردن هنرمندانه صورت سه‌شنبه 27 مرداد 1394 21:09
    پرشین وی: شستشوی صورت گرچه به نظر ساده می رسد ولی انجام صحیح آن هنر می خواهد. اگر می خواهید این کار را دقیق انجام دهید بهتر است به پنج مرحله زیر توجه کنید و این مسئله را به خاطر بسپارید که مهمترین اصل، اطمینان از پاک سازی پوست پیش از خواب و یا آرایش است. مرحله 1: صورت خود را با آب ولرم و پاک کننده کرمی بشویید. آب گرم...
  • ۱۰ راهنمایی برای یک زندگی ساده سه‌شنبه 27 مرداد 1394 21:06
    انسانهای مختلف راه های مختلفی برای گذراندن زمان و زندگی خود دارند ، بنا براین ساده زیستن و ساده کردن زندگی معانی متفاوتی برای انسانهای مختلف دارد. بسیاری از ما دوست داریم زمانمان را با افرادی که دوست داریم بگذرانیم و یا کارهایی را که دوست داریم انجام دهیم ، تفریح کنیم ، ورزش کنیم ، و… آیا اینها بدون داشتن یک زندگی...
  • در 5 مورد زیر هرگز با دیگران صحبت نکنید سه‌شنبه 27 مرداد 1394 20:51
    از طرف دیگر کنجکاوی بشر به سمت و سوی کشف و درک بسیاری از رازها و حقایق زندگی است همچنین شخصیت های سیاه قلبی هستند که دانش و اطلاعات درمورد سایر افراد را برای نابود کردنشان به افراد دیگر بازگو می کنند. اگر به طور طبیعی آدم پرحرفی باشید بدانید چه چیز را باید بازگو و چه چیز را باید پنهان سازید. چرا که در غیر این صورت...
  • ۲۰ توصیه برای ساده کردن زندگی سه‌شنبه 27 مرداد 1394 19:55
    ریخت و پاش‌ها را مرتب کنید، وسایلی قدیمی را جمع کنید و استرس را کاهش دهید. تصور کنید ساعت ۷:۳۰ دقیقه صبح شنبه است ولی شما احساس می‌کنید ظهر است. این احساس به خاطر این است که شما می‌خواهید شبیه خانم‌های دیگر باشید. هزار تا کار را در یک برنامه زمانی کوتاه قرار داده‌اید. احتمالاً ماشین ظرفشوئی را خالی می‌کنید، تخت را...
  • طریقه خواندن نمره چشم سه‌شنبه 27 مرداد 1394 19:05
    افرادی که از لنز طبی یا لنز طبی-رنگی استفاده می کنند معمولا نمره لنز چشم چپ و راست خود را می دانند. هنگامیکه شما لنز تهیه می کنید بر روی بسته بندی آن فاکتورهای درج گردیده است که مهمترین فاکتور همان نمره لنز شما می باشد. نمره لنز شما همراه با یک علامت و یا – معمولا در مقابل کلمه power و یا مخفف این کلمه نوشته شده است....
  • 25 رفتاری که باید به کودکانتان آموزش دهید یکشنبه 25 مرداد 1394 13:01
    رفتارهای بی‌ادبانه فرزندتان همیشه عمدی نیست. گاهی اوقات بچه‌ها تشخیص نمی‌دهند که پریدن وسط حرف دیگران، دست کردن در بینی‌شان یا بلند درمورد عیب دیگران در خیابان حرف زدن کار بی‌ادبانه‌ای است. و پدرها و مادرها هم با این زندگی پرمشغله امروز همیشه فرصت نمی‌کنند که زمان کافی برای آموزش این مسائل بگذارند. اما اگر این ۲۵...
  • ۱۰ چیزی که نباید از کسی توقع داشته باشید سه‌شنبه 29 اردیبهشت 1394 21:14
    وقتی توقعات و انتظارات غیرمنطقی از دیگران داشته باشید یا به طور مداوم آنها را زیر میکروسکوپ قرار دهیم، فقط خودمان را اذیت کرده ایم. البته همه ما نیازمند این هستیم که نیازهای اصلی و ابتدایی مان در روابط برآورده شود، نیازهایی مثل احترام، اما اگر بخواهید روی چیز دیگری جز این حساب کنید، فقط ناامید خواهید شد. یادتان باشد...
  • انواع ژلاتین و کاربرد آن چهارشنبه 23 اردیبهشت 1394 14:45
    فرمول کلی برای مخلوط کردن پودر ژلاتین 1 قاشق چایخوری پودر ژلاتین + 1 قاشق چایخوری شکر + 1/8 لیوان آب سرد 1 قاشق غذاخوری پودر ژلاتین + 1 قاشق غذاخوری شکر + 1/4 لیوان آب سرد » جایگزینی ژلاتین : ژلاتین به 2 شکل پودری و ورقه ای وجود دارد ، ورقه های ژلاتین در 2 سایز بزرگ و کوچک موجود است ، به این ترتیب برای جایگزینی این دو...
  • طرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانه چهارشنبه 23 اردیبهشت 1394 14:44
    مناسب برای: ۶ نفر زمان آماده سازی: ۲ ساعت مدت زمان انتظار: ۱ ساعت مواد لازم زرده تخم مرغ ۲ عدد شکر ۳ قاشق غذاخوری کره ۳ قاشق غذاخوری شیر ۱ لیوان مخمر ۱ قاشق غذاخوری (پودر) آرد ۲ تا ۳ لیوان نمک ۱ هشتم قاشق مرباخوری کنجد به میزان لازم (اختیاری) طرز تهیه ۱- ابتدا شیر را جوشانده و اجازه دهید ولرم شود و بعد آن را با مخمر...
  • 9 چیزی که نباید از شوهرتان انتظار داشته باشید چهارشنبه 23 اردیبهشت 1394 14:39
    برترین ها : تفاوت زیادی که بین دنیای زنانه و مردانه وجود دارد دیگر مسئله ای شناخته شده است و همه ما می دانیم که انتظارات آنها از شریک زندگیشان با هم فرق می کند. اما هنوز راه زیادی در پیش داریم که به تمامی این تفاوت ها پی ببریم. البته بسیاری از ما حتی چیزهایی که می دانیم را به کار نمی گیریم و اهمیت آن ها را دست کم می...
  • سفر دسته جمعی چهارشنبه 2 اردیبهشت 1394 09:03
    اگر قرار است سفر دسته جمعی را برای نوروز امسال انتخاب کنید، این نکته ها را گوشه ذهن تان داشته باشید تا علاوه بر اینکه به برنامه های خودتان می رسید با جمع هم همراه شوید. انتخاب درست به نکته هایی که درباره انتخاب همسفر گفتیم، دقیقا دقت کنید. در غیر این صورت باید فاتحه چند صد هزار تا چند میلیون تومانی را که بابت سفر...
  • کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات با 25 روش آسان پنج‌شنبه 27 فروردین 1394 19:34
    برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات کافی است روش های زیر را امتحان کنید. با این برنامه به سرعت وزن تان کاهش می یابد. خیلی از افراد بعد از گذراندن تعطیلات به دلیل خوردن و خوابیدن زیاد، وزنشان چند کیلو افزایش می‌یابد. هر چند که معمولا وزن بعد از تعطیلات بیشتر از ٣ تا ٤ کیلو نیست اما بیشتر کسانی که دچار این اضافه وزن...
  • 8 راز مراقبت بی نقص از موها پنج‌شنبه 27 فروردین 1394 18:17
    1- موهای نازک را با سیلیکون پرپشت کنید. موهای نازک و کم عمر یکی از شایع ترین علل مراجعه افراد به متخصصان پوست و مو بوده و همیشه باعث ناراحتی افراد می شود. اما مساله آنجاست که خانم ها اطلاعات کمی در خصوص راه و روش های تقویت این موها دارند. نرم کننده های قوی فقط باعث افزایش انعطاف موها می شوند. بنابراین بهتر است نرم...
  • طرز تهیه خامه کیک پنج‌شنبه 27 فروردین 1394 17:55
    برای هر ۷۵ گرم خامه یک قاشق سوپخوری خاکه قند (در حدود ۲۵ گرم) در نظر می‌گیریم خامه و خاکه قند را مخلوط می‌کنیم و ظرف خامه را روی یخ می‌گذاریم و خامه را می‌زنیم تا سفت شود و فرم بگیرد (فرم گرفتن خامه حدی است که اگر با قاشق روی خامه را خط بیاندازیم خط قاشق محو نشود، در صورتی‌ که خامه را پیش از حد فرم گرفتن بزنیم کره...
  • راه های افزایش صبر یکشنبه 23 فروردین 1394 20:03
    صبر و استقامت عصاره همه فضیلت­ها و خمیرمایه همه سعادت ها و ابزار وصول به هر گونه خوشبختى است. انسان بدون صبر هم در جهات مثبت به جایى نمى­ رسد و هم در برابر عوامل منفى شکست مى­ خورد، چرا که صابر نبودن مساوى با شکست است. به همین دلیل کلید اصلى پیروزى ­ها، صبر است. به طور کلی برای تقویت صبر و بردباری راه های مختلفی وجود...
  • درس هایی که باید تا پیش از ۳۰ سالگی بیاموزید یکشنبه 23 فروردین 1394 19:40
    زندگی فراز و فرود زیادی دارد. هر چه سن آدم بالاتر می رود، به بار تجربه هایش اضافه می شود، نگاهش تغییر می کند و آرزوهایش دیگر آنهایی نیستند که در بچگی داشته. تغییر خیلی هم خوب است اما اگر در جهت درست باشد و انسان را به اهداف بلند و جایگاه شایسته برسانند. برای اینکه از همان ابتدای جوانی بتوانیم با روش درست زندگی آشنا...
  • سالاد توپی چهارشنبه 12 فروردین 1394 17:35
    مواد لازم:(موادمون تقریبی هست..این مقدار حدود ۱۵ تا گلوله سالاد بهمون میده) سیب زمینی پخته ۱ کیلو خیار شور ۲۵۰ گرم کالباس ۲۵۰ گرم کاهو.کلم برگ.کلم بنفش و هویج به میزان لازم سس مایونز کمی کره ۲۰۰ گرم اول سیب زمینی هارو میذاریم حسابی بپزه..بعد پوره اش میکنیم و با کره و کمی نمک وو فلفل سیاه مخلوطش میکنیم. This image has...
  • آموزش طرز پخت کیک ساده و بسیار خوشمزه سه‌شنبه 11 فروردین 1394 21:06
    آموزش طرز پخت کیک ساده و بسیار خوشمزه … دستور پخت این کیک بسیار ساده است و همه افراد به راحتی حتی بدون نیاز به همزن و در مدت زمانی کوتاه می توانند این کیک خوشمزه را درست کنند…. مواد لازم: آرد سفید ½ 2 پیمانه تخم مرغ 3 عدد روغن مایع ¾ پیمانه ماست ¾ پیمانه شکر 1 پیمانه بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری جوش شیرین ½ قاشق چایخوری...
  • 5 شیوه خود مراقبتی برای زنان؛ با خود قرار بگذارید! دوشنبه 10 فروردین 1394 10:43
    همسر، مادر، خواهر، دوست، داوطلب، کارمند، دختر، همسایه، مراقب، و این فهرست همچنان ادامه دارد. ما زمان و انرژی خود را در جهت براوردن نیازهای دیگران وقف می‌کنیم. برایمان اهمیت دارد که نیازهای اطرافیانمان به خوبی براورده گردد. بسیار اتفاق می‌افتد که پس از گذشت سال ها از خواب برمی‌خیزیم و دیگر خودمان را نمی‌شناسیم. و این...
  • رازهایی برای داشتن موهای سالم دوشنبه 10 فروردین 1394 00:29
    همۀ غذاهایی که برای بدن مغذی هستند، موهایی سالمتر نیز به ارمغان می آورند. پروتئین و اسیدهای چرب omega-3 موجود در ماهی سالامون و آجیل پوست سر شما را سالم تر می کنند. 1- تقویت موهای نازک با سیلیکون نازکی تارهای مو ، بی حالی و اصطلاحاً مردگی مو یکی از شایع ترین شکایت های زنان از موهایشان است. با این حال تعداد اندکی از...
  • کرامات و معجزات حضرت زهرا (س) شنبه 8 فروردین 1394 18:45
    حضرت فاطمه علیهاالسلام در پیشگاه خدا آن چنان معزز بود که بارها مورد عنایت خاص آسمانى قرار گرفته و موائد گوناگون از سوى پروردگار عالم نازل مى‏شد که اینک به برخى از آنها اشاره مى‏کنیم: پیامبر عالى قدر اسلام به شدت گرسنه بود و ضعف و ناتوانى وى را از پاى درآورده بود، او براى پاره نانى به اتاقهاى هریک از زنانش مراجعه کرد،...
  • دسر ژله آکواریوم چهارشنبه 5 فروردین 1394 14:42
    پودر ژله + شکلات سنگی + بیسکوییت + ماهی های پاستیلی + پاستیل به اشکال مختلف طرز تهیه : هر بسته پودر ژله را ابتدا در یک لیوان اب جوش حل کنید سپس با یک لیوان آب سرد مخلوط کنید و داخل ظرفی بریزید ، ماهی یا ستاره پاستیلی را داخل ژله قرار دهید و در یخچال بگذارید تا ببندد. میتوانید ابتدا نصف ژله را داخل ظرف بریزید و در...
  • ۱۲ چیزی که لازم نیست تحملشان کنید دوشنبه 3 فروردین 1394 17:25
    تحمل کردن‌های غیرضروری همه انرژی تان را گرفته و کارایی شما را در زندگی پایین می‌آورد. اگر همه انرژی‌تان را صرف تحمل کردن چیزهای مختلف کنید، مطمئناً نمی‌توانید زندگی شاد و بی‌دغدغه‌ای را تجربه نمایید. در زیر به مسائلی اشاره می‌کنیم که باید دست از تحمل کردن آنها بردارید: ۱. تصمیم به سکون برای متوسط ماندن ــ همیشه موضوع...
  • راه حل ساده برای جلوگیری از بروز جوش یکشنبه 2 فروردین 1394 20:19
    ایسنا: یک جراح عمومی گفت: شست و شوی مداوم و حداقل یک بار پوست صورت در طول روز به کاهش بروز جوش های صورت کمک می کند. دکتر احسان ستوده افزود: جوش یک نوع عفونت یا التهاب پوستی است که برمبنای سه پایه وجود باکتری ها در سطح پوست، ترشحات پوستی و سیستم دفاعی بدن استوار است. وی افزود: عوامل محیطی مانند آب وهوا، رطوبت منطقه و...
  • شیوه هایی برای از بین بردن منافذ بزرگ پوست و جوش صورت یکشنبه 2 فروردین 1394 20:06
    صافی پوست و ازبین بردن صورت بسیار مهم است. برخی ازافراد از پوست بسیار مراقبت میکنند و نسبت به جوش زدن بسیار حساس هستند ولی صورتشان جوش دارد و این به علت باز بودن منافذ پوست است. ما در ایجا شیوه هایی برای از بین بردن جوش صورت و کوچک کردن منافذ بزرگ را آموزش میدهیم با ما همراه باشید مهم نیست که چقدر مواظب باشید منافذ...
  • ۱۲ روش برای مقابله با جوش صورت یکشنبه 2 فروردین 1394 19:57
    اگر شما هم از جوش های صورت خسته اید شاید این مطلب بتواند تا حدودی این مشکل شما را حل کند پس برای یکبار هم که شده این مطلب را بخوانید . به توصیه های ان عمل کنید تا شاید جوش های صورتتان بهبود یافت پوست صورت، گردن، قفسه سینه، پشت و شانه ها به دلیل داشتن غدد چربی، شرایط مساعدی را برای رشد میکروب ها فراهم می کنند. لذا جوش...
  • ژله خرده شیشه یکشنبه 2 فروردین 1394 19:00
    ژله خرده شیشه برای درست کردن این دسر به چند رنگ ژله احتیاج داریم.که طبق دستور درست می کنیم و فقط مقدار آبش رو کاهش میدیم ، یعنی به جای لیوان دوم که آبه سرد هست نصف لیوان آب می ریزید و بعد توی ظرف می ریزیم تا خودشو بگیره ( ترجیحا ظرفای مستطیل پیرکس ) و بعد به صورت مکعب برش می زنیم.و با هم قاطی می کنیم ،به این شکل :...